Korábban írtam már arról, hogy mitől is kopaszodhatunk, illetve hullhat a hajunk. Most azokat a trükköket mutatom be, amikkel otthon is kicsit akadályozhatjátok, csökkenthetitek, lassithatjátok vagy akár meg is szüntethetitek ezt a kellemetlen folyamatot. Mert az. Én vedlésnek szoktam hívni. Kb egyszerre vedlünk a macskámmal. Ám ha a szokásosnál több haj jön és nem csak hektikusan, hanem állandósulva, akkor konkrétan pánikot kapok és azt hiszem, hogy itt a vég. Eljött a haj apokalipszis....
Na de nem tépem tovább a számat. Fogadjátok szeretettel a 10 trükköt hajhullás ellent:
MASSZÁZS
A rendszeres masszázs, akár samponozás közben végzed, akár szárazon, serkenti a vérkeringést. Ez azért jó, mert a hatóanyagok jobban bejutnak a megfelelő helyekre.
KOFFEINES, VAGY SERKENTŐ HAJRAVALÓK
A legjobb, ha a kényeztető fejmasszázst kiegészíted valamilyen serkentő hatású készítménnyel. A drogériák polcain millióegy ilyen található. Ezek közé tartozik pl a Bánfi hajszesz, a Varga-cseppek, az Alpecin sampon és különböző más gyógynövényes (csalán, nyírfa alapú) termékek is.
VITAMINDÚS TÁPLÁLKOZÁS
Korábban már szó volt arról, hogy mennyire fontosak a vitaminok és a különböző ásványi anyagok, mivel ha a szervezet vitaminhiányban szenved, akkor a haj erőtlen lesz, és hullani kezd. Egyél magas vas, cink, réz, A-, B-, C- és E-vitamin tartalmú ételeket.
Ilyen pl.: Répa, hüvelyesek, cékla, hal, tojás, magvak,sötét zöld zöldségek, spirulina.
HAJSZÁRÍTÁS ÉS FORMÁZÁS? PARA!
A hajvasalás, a göndörítés és a forró levegővel való hajszárítás is okozhatja a hajad töredezettségét, illetve ritkulását!
NE STRESSZELJ ANNYIT!
Korábban írtam arról, hogy a sport és a meditáció nagyon jó hatással vannak a szervezetre, ugyanis a túl sok stressz kopaszít is!
NE MENJ UTCÁRA NEDVES HAJJAL!
A nedves, és vizes haj szeles, hidegebb időben a hajhagymáid instant meggyilkolását jelentik. Ne tedd! Szárítsd meg, és vegyél fel egy sapkát!
NE HORD A HAJAD ÁLLANDÓAN LÓFAROKBAN VAGY KONTYBAN!
Tudom, hogy menő meg, minden, de mint írtam korábbi posztomban is, MIKIEGÉR HAJAD lesz tőle!
És most nem a masnira és a cuki fülecskékre célzok...
