Január nem a nagy elhatározások hónapja. Hiába sulykolja a külvilág az „új év, új én” narratívát, a test és az idegrendszer egészen mást kér: lassulást, ...

A modern élet tempója gyakran fáradtsághoz, stresszhez és lassabb regenerációhoz vezet. A BEMER terápia egyre népszerűbb megoldás azok számára, akik szeretnék ...

Vannak évek, amelyek nem kérdeznek. Nem kopogtatnak, nem adnak időt a felkészülésre. Egyszerűen történnek. Rétegződnek bennünk, mint egy sűrűn jegyzetelt könyv ...

A karácsony utáni napok különös időzónában telnek. A rohanás elcsendesedik, az asztal még emlékszik az ünnepi bőségre, a test pedig finoman jelez: ideje ...