Két óra édes kín Aleskával
2016. szeptember 17. írta: Szabinae

Két óra édes kín Aleskával

A fájdalom 50 édes árnyalata!

Két óra izzadás, két óra masszív fájdalom, két órán keresztül feszegettem a határaimat és túl is léptem rajtuk. Hogyan? Aleskával!  Nemrég volt szerencsém ellátogatni Aleska Bodytone elnevezésű 2 órás nyújtás workshopjára. Az óra egy „ki vagyok és mit kell rólam tudni”-val indult. Mint egy…

Edzés, edzés…
2016. szeptember 06. írta: Szabinae

Edzés, edzés…

De nem mindegy, hogy mivel, miként és hogy végezzük.

Ezdeni szerintem kétféleképp lehet: Nőcisen vagy  “férfiasan”.  Én a nőcisre szavazok :)  Íme azok az edzésformák, ami szerintem nem csak formálnak, de szexibbé is tesznek minket Nőket:  1, Rúdtánc  Ki nem ismerné ezt a mozgásformát? Kevés ruhák, vonagló lányok.. A filmekben így jelennek…

süti beállítások módosítása
r=o.createElement('script');r.async=1; r.src=t+h._hjSettings.hjid+j+h._hjSettings.hjsv; a.appendChild(r); })(window,document,'https://static.hotjar.com/c/hotjar-','.js?sv=');