Mi a mélyhátizom? És miért olyan fontos?
2017. szeptember 30. írta: Szabinae

Mi a mélyhátizom? És miért olyan fontos?

A mozgás hiánya helytelen testtartás-, valamint izomgyengeség kialakulásához, a gerinc statikájának és az azt körülvevő izmok egyensúlyának megbomlásához vezethet. Ez pedig legtöbbször hát -, illetve derékfájásban jelentkezik. Amennyiben derék-, vagy háti panaszaid vannak, esetleg gyakran tartod…

A Nike Pink kollekciót dobott a piacra
2017. július 31. írta: Szabinae

A Nike Pink kollekciót dobott a piacra

Ez az a kollekció, amitől Dr. Szöszi örömittas sikongatásokba kezdene és azonnal felvásárolná. Pink edzőruhák minden stílusban és minden sportágra kifejlesztve magas minőségben. És persze a kiegészítők sem maradhattak ki, így beszerezhetünk pink kulacsot és sapkát is! Az ultra nőies sportkollekció a…

Így nyaralj törött kézzel!
2017. július 25. írta: Szabinae

Így nyaralj törött kézzel!

Nincs is annál bosszantóbb, ha pont nyaralás előtt törjük el a kezünket, vagy lábunkat. Murphy. Ilyenkor nem csak a delikvensnek, de a családnak sem lesz teljes értékű a pihenés. Törött kézzel/lábbal nem lehet vízbe menni, fürdeni, még egyedül öltözködni sem tud az ember. Ez nem csak fizikailag,…

Gerincsérüléssel is Extrémsport? Igen!
2017. július 20. írta: Szabinae

Gerincsérüléssel is Extrémsport? Igen!

Sérülten is repültem!

A hátam miatt nagyon le vagyok korlátozva sportok terén. Nem is álmodozhattam olyanról, hogy ejtőernyőzés, vagy bungi jumping. Aztán egy nagyon kedves barátnőm ajánlására kipróbáltam a szélcsatornás repülést. Bevallom őszintén eléggé féltem. Nem csak azért, mert el van már törve ez egyik csigolyám…

süti beállítások módosítása