Nőies mozdulatok és sikamlós női testek... Nem, ez nem egy korhatáros film leírás, ez a legnőiesebb edzésforma, a Beautyrobic!
Nőcis mozgásforma Nőknek félhomályban HA és DE nélkül. Aki belép a terembe, nemcsak a ruháinak nagy részétől, de a komplexusaitól is szép lassan megszabul.
Hogy mi is a…
Két óra izzadás, két óra masszív fájdalom, két órán keresztül feszegettem a határaimat és túl is léptem rajtuk.
Hogyan? Aleskával!
Nemrég volt szerencsém ellátogatni Aleska Bodytone elnevezésű 2 órás nyújtás workshopjára.
Az óra egy „ki vagyok és mit kell rólam tudni”-val indult. Mint egy…
Békési Brigi a Beautyrobic brand, edzésmódszer- és nemzetközi franchise megalkotója és tulajdonosa 2012-ben robbantotta fel a magyar edzésközösséget egy szokatlan módszerrel, amely 2015-ben elindult meghódítani a világot is sikert sikerre halmozva.
Brigi a Beautyrobic-kal nem csak egy edzésformát…
Ezdeni szerintem kétféleképp lehet: Nőcisen vagy “férfiasan”.
Én a nőcisre szavazok :)
Íme azok az edzésformák, ami szerintem nem csak formálnak, de szexibbé is tesznek minket Nőket:
1, Rúdtánc
Ki nem ismerné ezt a mozgásformát? Kevés ruhák, vonagló lányok.. A filmekben így jelennek…