Sokan küzdenek különböző intim gyulladásokkal, fertőzésekkel nyáron jellemzően strandolás után. Ennek pedig egészen egyszerű oka van: A női nemiszervek nagyon érzékenyek a különböző baktériumokra, és könnyen tudnak ezáltal problémákat okozni nekünk.
A nyilvános strandokon, szaunákba, gőzfürdőkben…
A legfontosabb, hogy nem szabad elhinni mindent, amit az interneten olvasunk. Rengeteg téves állítás van köztudatban, melyeknek a fele sem igaz. Szóval mielőtt rohannál, hogy kipróbálj egy internetes csodamódszer, inkább olvass / kérdezz utána, mert rengeteg hülyeség kering a neten, és nem kell…
Az emberi szervezetnek szüksége van nyomelemekre, tápanyagokra, és vitaminokra a megfelelő működéshez, ám ezeket nem csak szintetikus kapszulákkal vihetjük be a testünkbe, hanem gyümölcsökkel, és zöldségekkel is.
Mutatjuk is, hogy miket érdemes fogyasztanod!
Magas fehérjetartalmú ételek:
Zöld…
A menstruáció olyan tabu téma, melyről mindenki mélyen hallgat és senki nem beszél nyíltan, pedig átlagosan 12 éves kora óta jelen van különböző intenzitással minden nő életében. A különböző prevenciós iskolai előadások is a szexuális életről, a különböző nemi betegségekről és a terhesség…