A neten egyre többet lehet olvasni mindenfelől, hogy ez is superfood, az is superfood, és ez nekem egy idő után már gyanús lett, így gondoltam tisztába rakom a dolgot és megkérdezem egy szakembertől, hogy mi is az igazság ezzel kapcsolatban.
Interjúalanyom Kovács Gergely volt, aki a 100dtp…
Egyszerű és nagyszerű nyári finomság pillanatok alatt. Jól variálható és vegán, laktóz-, és cukormentesen is el lehet készíteni. A határ a csillagos ég.
Nem kell más hozzá, mint kókusztejszín / rizstejszín (vegán) vagy laktózmentes joghurt / natúr görög joghurt, magok, zabpehely, granola,…
Bármennyire bizarrul hangzik, mennyei íze van. A következő fagyi is bizonyítja azt, hogy bármennyire undorítónak titulált alapanyagból lehet finomat csinálni.
Csorba Anita a világ legundorítóbb kihívása során készült el ez a banános spenótos fagyi. Ti bevállalnátok? :)
Hozzávalók:
3 banán…
Imádom a palacsintákat. Főleg, ha nem kell velük órákat szüttyögni, és egyszerűen, gyorsan kész vannak.
Az unokatestvérem vegán, így időnként csinálok, illetve kutatok, majd alakítok át olyan recepteket is, melyeket mind ő, mind én ehetünk. Ilyen lett a mostani vegán 3 összetevős palacsintám is.…