Hétvégén volt szerencsém belesni egy igazán nőcis edzőtáborba, ahol nem csak az alakjukat formálták a Nők, hanem arról is tanulhattak, hogy mik is azok a szuperfoodok, illetve hogy mit és hogyan kell(ene) enniük edzés előtt/közben/után.
Szóval egy komplex szépítő és okító táborral volt dolgom.
A…
Nőies mozdulatok és sikamlós női testek... Nem, ez nem egy korhatáros film leírás, ez a legnőiesebb edzésforma, a Beautyrobic!
Nőcis mozgásforma Nőknek félhomályban HA és DE nélkül. Aki belép a terembe, nemcsak a ruháinak nagy részétől, de a komplexusaitól is szép lassan megszabul.
Hogy mi is a…
Ezdeni szerintem kétféleképp lehet: Nőcisen vagy “férfiasan”.
Én a nőcisre szavazok :)
Íme azok az edzésformák, ami szerintem nem csak formálnak, de szexibbé is tesznek minket Nőket:
1, Rúdtánc
Ki nem ismerné ezt a mozgásformát? Kevés ruhák, vonagló lányok.. A filmekben így jelennek…