A vírus miatt sorra zárnak be az edzőtermek, de nem a mozgás szerelmesei szerencsére most sem maradnak torna nélkül, ugyanis az edzők, és a termek alkalmazkodtak a kialakult helyzethez, s online streamelve tartják meg az órákat.
Ami fantasztikus, hisz innen is látszik a tenni akarás, és a közösség…
Ezdeni szerintem kétféleképp lehet: Nőcisen vagy “férfiasan”.
Én a nőcisre szavazok :)
Íme azok az edzésformák, ami szerintem nem csak formálnak, de szexibbé is tesznek minket Nőket:
1, Rúdtánc
Ki nem ismerné ezt a mozgásformát? Kevés ruhák, vonagló lányok.. A filmekben így jelennek…