A gluténmentes étkezés nem a lemondásokról szól, hanem inkább a tudatosságról. Sokkal jobban megnézzük, hogy mit eszünk, mint egy ételérzékenységgel nem rendelkező ember. Ha pedig a glutén mellé más is "beesik", akkor pedig főleg.
A következőkben bemutatnám nektek a legjobb gluténmentes reggeliket,…
Ételérzékenyként sokszor vagyok bajban amiatt, hogy mit egyek, ami finom is, és még rosszul sem vagyok tőle. Igazából emiatt kezdtem el anno kísérletezni a különböző sütemények kreálásával.
Őszintén szólva én annyira nem rajongok az almás pitéért, viszont magát az almát imádom, így csokifüggőként…
A tavaly nagy sikert arató tökös desszertemet egy kis ráncfelvarrásnak vetettem alá, és most már nem csak glutén-, hanem tojásmentes is lett a kis drága. A süti alapja a sütőtök, ami által a sütemény omlós lesz, és még akár (persze csak ha marad) napokig is pihe-puha marad a tésztája.
A sütőtököt…
Imádom a süteményeket, főleg ha nem kell velük sokat pepecselni a konyhában. Ezzel a sütivel sem kell, mert kb 10 perc alatt kész van, ha a sütési és a dermedési időt nem számítjuk. Szóval abszolút barátságos időtartam az elkészítése.
Hozzávalók:
A csokis alsó réteg:
100 g étcsoki (nálam…